锻炼过程中会流汗,导致身体sNg7失大量水分,这时候可在休息sKfq少量多次补充水分,不要一次n1Ib太多,以免造成身体不适Qq6I
神奇的是,截止到目前,马上就JHIN三个月了,居然没有一台被退回kDHD!